Cabinet de Sophrologie
Thérapie du corps et de l'esprit
Bien-Être ou Mieux-Être ?
"J'ai décidé d'être heureux parce que c'est bon pour la santé" (Voltaire)
Qu’est-ce que la sophrologie ?
La sophrologie, on en parle mais sans la connaître vraiment. Est-ce du yoga? de la relaxation? de la méditation?
La sophrologie s’inspire de nombreuses techniques (occidentales et orientales). Elle utilise entre autre, la respiration, la relaxation musculaire, la visualisation positive et la technique propre à la sophrologie, la relaxation dynamique. Cette dernière technique permet de renforcer son équilibre, de mieux prendre conscience de soi, de mieux se connaître, de savoir s’écouter avec objectivité, de renforcer ses potentiels.
La sophrologie, ce sont également des techniques tissulaires et cellulaires qui permettent de renforcer le corps.
La sophrologie est souvent préconisée par les médecins pour accompagner certaines maladies et/ou certains maux.
Elle n’a pas la prétention de soigner, mais celle d’aider la personne à se sentir mieux, à renforcer ses potentiels.
Quels sont les champs d’application ?
La fatigue chronique, les douleurs chroniques, la fibromyalgie, les acouphènes, le mal de dos, la dépression, le burn-out, le stress, l’anxiété, la déprime, les troubles du sommeil, l’insomnie, l’asthme, l’arthrose, le cancer, le diabète, l’hyper tension artérielle, le psoriasis, l’eczéma, la sclérose en plaque, l’entraînement de la mémoire, la concentration, la préparation aux examens, compétitions sportives, avant et après accouchement.
Je vous reçois à mon cabinet
19 Rue Henry Dunant
17200 Royan
Sur rendez-vous uniquement
06 82 89 29 32
Je consulte à domicile sur demande. (Royan et 10 kms alentours).
N’hésitez pas à me contacter par mail ou par téléphone.
Je propose également des consultations en visioconférence.
Pour prendre rendez-vous, merci de me téléphoner ou pour plus d’informations cliquez ici.
Rappel important
Dans tous les cas, la sophrologie est un accompagnement, elle ne se substitue jamais aux préconisations de votre médecin et aux prescriptions médicamenteuses qui sont les vôtres.
Pour plus d’informations, n’hésitez pas à me contacter
- + 33 6 82 89 29 32
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