Nathalie Dupont sophrologue - Royan

Décider de perdre du poids peut découler d’une prise de conscience, si un rééquilibrage alimentaire vous semble nécessaire pour retrouver un poids de forme, suite à une grossesse, au moment de la ménopause, une période d’inactivité. Peut-être voulez-vous répondre aux dictats de la mode, ressembler à une image fantasmée, d’être persuadée d’avoir des kilos à perdre, avoir peur d’en prendre, etc.